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寒さで体の動きが鈍くなる!理想は室内でも半袖で過ごしたい

先週までは暖かい日がありましたが、いよいよ冬将軍到来!

暑さも寒さも苦手なわたしは、それによって体の動きも鈍くなります。
なので、なるべく部屋は適温にしておきたいのです。

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象印のスチーム加湿器大活躍!

湿度がグンと低くなり、40%台になると「寒い」と感じます。
そこで、ちょうど一年前に買ったスチーム加湿器が今年も大活躍です。

スイッチを入れて蒸気が出始めると部屋が暖かくなります。
エアコンだけの暖房とは全然違うと感じます。
湿度は50%以上にしておきたいです、ウイルス対策にもなるし。

何よりあのヌメリはなくお手入れも簡単。
きれいな蒸気が出てくるので体にも安心です。

理想は室内でも半袖で過ごしたい

夏の暑い時もそうでしたが、寒い時も寒さを我慢しません、いや、我慢できません。
まず、高齢ワンコがいることが一番の理由なのですが、そうでなくても、私は暑さ寒さで体の動きが鈍くなってしまうからです。

体の動きが悪くなると家事もおろそかになりがち。
ただ単に怠け者なのかもしれませんが…。
だから、フットワークを軽くするためにも部屋の温度は適温にするようにしています。

理想は、北海道や北欧の住宅のように(行ったことはないけど)室内でも半袖で過ごしたい。
冬はモコモコしたものを着ていると、首とかも懲りやすいのです。

最近は、過ごしやすい春や秋が短くなってしまって残念です。

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